Manger moins vite permet de perdre du poids

Manger moins vite permet de perdre du poids

eux qui ralentissent le rythme auquel ils mangent ont tendance à perdre du poids, selon une étude japonaise publiée mardi, effectuée sur des diabétiques. L'étude, publiée par la revue BMJ Open, et portant sur près de 60000 personnes, montre un lien entre la vitesse à laquelle les participants déclarent avaler leur repas et l'évolution du poids.
« Des changements dans...

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